お料理に鉄分プラス！軽くて手間いらずの鉄フライパン「DISH PAN」

2023.01.26

MOYASHI SMILE PROJECT

お料理に鉄分プラス！思ったより軽くて手間いらずの鉄フライパン「DISH PAN」

日本人の2人にひとりは鉄不足（いこらぼ」調べ）。
特に女性は、必要量の6割程度しか鉄分を摂取できていなく、5人にひとりは貧血とも言われています（厚生労働省「日本人の食事摂取基準」「国民健康・栄養調査」より）。

鉄分は吸収されにくく、毎日、必要量を摂取し続けることが難しい栄養素。

昨年、日本中が歓喜に沸いたサッカーワールドカップ、大活躍された日本代表・田中碧選手が南部鉄器を愛用されていることが話題になりました。

アスリートは発汗などによる鉄分の流出が多いと言われていますので、
日頃の生活の中でより多くの鉄分を上手に摂取できるよう、色々と気を遣っていらっしゃるんですね。本当に感服です。

そこで今回は、鉄フライパン「DISH PAN」をご紹介♪　
調理するだけでお料理に鉄分をプラスできます。

しかも、思ったより軽くて手間いらず「本当に使いやすい！」「もっと早く使っていれば良かった！」と、鉄不足に悩むicoi女性スタッフ絶賛の逸品です。

鉄が不足しがちな女性におすすめ♪　鉄フライパン「DISH PAN」

鉄不足に悩むicoi女性スタッフが、同じ悩みを抱える方にぜひおすすめしたいのが「DISH PAN」

調理するだけでお料理に鉄分をプラス、毎日の食事で自然に鉄摂取量を増やすことができます。

とはいえ、重そうだし、焦げ付きそうだし、手入れが大変そう・・・
鉄フライパンは使いにくい、という印象をお持ちの方もいらっしゃるのでは？

そんなイメージをいい意味で裏切ってくれるのが「DISH PAN」、思った以上に使いやすい、本当に「使える」鉄フライパンです。

使い勝手のいい「DISH PAN」は　本当に「使える」鉄フライパン

お料理に鉄分プラス！だけじゃない　
icoi女性スタッフおすすめのポイントは・・・

◆　使い始めの「油ならし」が不要　
　　すぐに使える！
◆　高温調理ができる　
　　野菜炒めもシャキシャキに！
◆　IHでも使える　
　　オーブンやトースターもOK！
◆　取っ手が取れる　
　　そのまま食卓に出せて収納もしやすい！
◆　使い終わったら油を塗るだけ　
　　思ったよりお手入れ簡単！

意外と使いやすそう・・・
そう思ってくださった方もいらっしゃるのでは？

しかも、鉄フライパンは使い込むほどに油なじみが良くなり、焦げ付きにくくなると言われています。
長くお付き合いすることでより使いやすくなるなんて、愛着も湧きそうです♪

ただし、長いお付き合いには、少しの気遣いや注意も必要。

長く付き合いたい！「DISH PAN」のお手入れポイント

◆　使用後は洗剤を使わずに洗う
　　焦げ付きがひどい時はお湯を入れて煮立たせ、焦げが柔らかくなってからナイロンたわしなどでこすって取るようにしてください。
◆　調理したらなるべく早めに別の容器に
　　特に煮物・汁物など水分の多い料理はサビの原因になるので注意しましょう。
◆　使用後は薄く油を塗る
　　特に洗剤を使用すると表面の油膜が取れてしまいます。洗浄後に加熱し、水分を飛ばしてから油を塗るようにしましょう。
　　　　　
※ごぼう、れんこん、もやしなどの炒め物を調理する場合、本体の「鉄分」と野菜の色素成分が反応して黒っぽくなることがあります。無害ですので召し上がっても問題ありません。