気になる症状

2023.05.26気になる症状, いこらぼ, ヘルスケア

男性の気になるお悩みとミネラルの関係とは？

年齢を重ねるにつれ気になってくる、 抜け毛・薄毛、メタボや加齢臭などのお悩み。 病院に行くまでもないけれど、 何となく気にされている方は多いのでは？ ...

2023.05.26気になる症状, いこらぼ, ヘルスケア

2023.05.05気になる症状, いこらぼ, ヘルスケア

子育てのお悩み、キーワードは「栄養バランス」？

子育てをしていると、悩みは尽きませんよね。 多くの喜びを感じられる一方で、言う事を聞いてくれなかったり、 他の子と比べてしまったり、不安になることもし...

2023.05.05気になる症状, いこらぼ, ヘルスケア

2023.03.31気になる症状, いこらぼ, ヘルスケア

女性の不調とミネラルの関係とは？

私たちが生きていく上で必要不可欠な６大栄養素のひとつ「ミネラル」 何となく「不足している」という意識はあるものの、 不足しているからといって何が悪いん...

2023.03.31気になる症状, いこらぼ, ヘルスケア

2020.06.26気になる症状, いこらぼ, ヘルスケア, ミネラルについて, 亜鉛

肌荒れが気になる、食欲がない…不調の原因は「亜鉛不足」かも

亜鉛不足による影響 亜鉛は新陳代謝やエネルギー代謝、免疫反応など、体内のさまざまな働きをサポートして正常に保つ重要な役割を持っています。 現代の食生活...

2020.06.26気になる症状, いこらぼ, ヘルスケア, ミネラルについて, 亜鉛

2020.06.25気になる症状, いこらぼ, セレン, ヘルスケア, ミネラルについて

抜け毛が気になる、体調が悪い…不調の原因は「セレン不足」かも？

セレン不足による影響 セレンは、藻類、魚介類、肉類、卵黄に豊富に含まれています。 通常の食事で不足することはあまりありませんが、産地の土壌中のセレン濃...

2020.06.25気になる症状, いこらぼ, セレン, ヘルスケア, ミネラルについて

2020.05.08気になる症状, いこらぼ, ヘルスケア, ミネラルについて, ライフスタイル, 鉄

疲れが取れない、やる気が出ない…不調の原因は「鉄分不足」かも

今回のテーマは「鉄分不足」 「鉄分不足」の代表的な症状としては、”貧血”があります。 現代女性の10人に1人は貧血と言われていますが、ひと口に貧血とい...

2020.05.08気になる症状, いこらぼ, ヘルスケア, ミネラルについて, ライフスタイル, 鉄