
【icoi – 美容室から広がる憩いの暮らし】
髪だけでなく、体も心も労って、笑顔が溢れる暮らしをご提案します。

テレビ金沢にて”いこらぼ”新番組放送中!
5月4日(水)~テレビ金沢にて”いこらぼ”を活用した新番組がスタートいたしました! 石川県にお住まいの方は、ぜひご覧になってみてくださいね♪ Smil...

酵素をかしこく取り入れよう!~酵素の働きとミネラル
私たちの体の機能を維持するために重要な役割を果たしている「酵素」 icolumn読者の方の中にも、「酵素ドリンクを飲んでいる」「酵素サプリメントを利用...

ゴールデンウィーク期間中の商品ご購入・発送について
こんにちは、icoiです。 いつもicoiをご利用いただき誠にありがとうございます。 ゴールデンウィーク期間中の販売元メーカーの休業に伴いまして、下記...

身の回りにひそむ「有害物質」を知ろう!
私たちの身の周りに潜む、有害金属などの「有害物質」 それらは体内の酵素の働きを阻害し、消化吸収や代謝などの働きを妨げるために、様々な不調や病気の原因と...

知らず知らずのうちに溜まっている?「有害物質」とは
有害金属などの”有害物質”は、実はどんな人でも多かれ少なかれ体の中に存在しています。 私たちは目に見えないものにはどうしても無関心になってしまいがちで...

鶏ときのこのメープル梅黒酢炒めのレシピ
鶏ときのこのメープル梅黒酢炒めのレシピ 調理時間 約20分 材料(2人分) 鶏もも肉 200g しょうゆ 小さじ1 片栗...

ステーキ丼 梅ドレッシングのレシピ
ステーキ丼 梅ドレッシングのレシピ 調理時間 約15分 材料(2人分) ごはん 2人分 牛肉(ステーキ用) 2枚 ...

【石川・富山限定】八兆屋&駅の蔵×いこらぼ~コラボランチが新登場!
八兆屋&駅の蔵×いこらぼ コラボランチが新登場// 北陸のソウルフード「8番らーめん」を手掛ける「ハチバン」グループの和食居酒屋「八兆屋」「駅...

いま必要とされている「免疫力」~”花粉症”は免疫力低下のサイン
季節の変わり目に起こりやすいアレルギー症状。 花粉症や原因不明のじんましんに悩まされている方も多いのではないでしょうか? 花粉症は今や国民の4割弱が発...

春の大敵 花粉症!実は知らない…アレルギーと食生活
寒さもひと段落し、穏やかな日差しがようやく見られるようになってきましたね。 でも、暖かい春と同時にやってくるのが、「花粉症」… くしゃみをしすぎて全身...