MOYASHI SMILE PROJECT
2023年 8月
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鉄2食分が摂れる♪ もやし豆乳カルボナーラ
鉄2食分が摂れる♪ もやし豆乳カルボナーラ 子どもの約9割は鉄不足（いこらぼ調べ）！？ 子どもに大人気のカルボナーラを、鉄分を含む豆乳を使って作ります...
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鉄1食分が摂れる♪ もやしときくらげの肉団子中華風
鉄1食分が摂れる♪ もやしときくらげの肉団子中華風 きくらげは鉄分が豊富。 鉄不足が気になる方におすすめの食材です。 ただし！きくらげに含まれる鉄分は...
クロレラのちからアレンジレシピ
＼クロレラのちからアレンジレシピ／クロレラ米粉パンケーキ
クロレラのちからを使用した、栄養豊富なパンケーキです。 米粉を使用すると、もっちりとして食べ応えのある仕上がりに。 おやつや朝食にもおすすめです。 ク...
クロレラのちからアレンジレシピ
＼クロレラのちからアレンジレシピ／クロレラ入り米粉クッキー
クロレラのちからを使用した、栄養豊富なクッキーです。 米粉を使用すると、少し固めで食べ応えのある食感に。 抹茶のような風味で、美味しくいただけますよ。...
いこらぼ
