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疲れが取れない、やる気が出ない…不調の原因は「鉄分不足」かも
今回のテーマは「鉄分不足」 「鉄分不足」の代表的な症状としては、”貧血”があります。 現代女性の10人に1人は貧血と言われていますが、ひと口に貧血とい...
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UPTäB 重炭酸温浴で“なりたい私”へ
毎日忙しい日々。 新型ウィルスに感染しないように気をつけ、親や子供の心配をしたり。 気づいたら、“あーもうこんな時間！あれも、これもやれてない！”と思...
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もしかして５月病かも？と思ったら、実行すべき３つのこと
こんにちは、icoiです。 近年まれにみる大型連休… 皆様はどのように過ごされましたか？ お出かけされた方もお家でまったり過ごされた方も 朝いつもより...
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IRON PREMIUM～商品紹介
鉄分不足のあなたへ 最近疲れがとれない 小さな事でイライラしてしまう 寝起きがつらい 冷え症 肩がこる これらの様々な症状は、もしかする...
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カラダも心も喜ぶ “ミネラル の王様”マグネシウム
ますます暖かくなってきましたが、もう衣替えはされましたか？ 少しずつ気になる体のライン… 今回も永遠の課題であるダイエットと、 【マグネシウム】のお話...
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不足しているかも？ダイエットを支えるミネラル【マグネシウム】
ついに20度を超える日が続き、少しずつ薄手の服装になり始めるこの季節。 肌の露出も徐々に増える時期だからこそ 「今年こそ痩せるぞ〜！」 と、ダイエット...
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女性に嬉しい効能ばかり！ 春は「よもぎ」三昧でキレイに！
春のお楽しみ「よもぎ」シーズンです！ 4～5月に育つ「よもぎの新芽」を楽しみにするママも多いと思います。どこでも見かける野草のため、とても地味な存在で...
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どうしてicoiが健康チェック？ Vol.１【健康チェックが大事な理由】
毎日鏡を見て 体のラインやお肌の調子をチェックしますよね そんな中で 「あぁそろそろダイエットしなきゃ」 「髪が伸びたから美容室に行こう」 と...
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