温奴・冷奴 オレンジとツナ添えのレシピ
マグネシウムレシピ
温奴・冷奴 オレンジとツナ添えのレシピ
材料（2人分）
絹豆腐・・・1丁
ツナ缶・・・1缶
オレンジ・・・1/2個
赤玉葱・・・少量
粗塩・・・適量
オリーブオイル・・・適量
作り方
１．ツナと小さなさいの目に切ったオレンジを混ぜる
２．赤玉葱はスライスして軽く水にさらしてしっかり絞る
3．豆腐に粗塩を軽くふりかける
4．①②をのせ、オリーブオイルをかける
今回使用した商品のご紹介
ムソー オーガニックエクストラバージンオリーブオイル（Olivalle）
