MOYASHI SMILE PROJECT 2022.09.27MOYASHI SMILE PROJECT, MSPレシピ, レシピ \stasherで作る!/鉄1食分が摂れる♪ 豚こまもやしキムチうどんのレシピ 鉄1食分レシピ♪ 豚こまもやしキムチうどん 鉄の吸収に効果的なモリブデン、ビタミンC、銅を一緒に摂取できるレシピ。 鉄1食分以上を補うことができます。... 2022.09.27MOYASHI SMILE PROJECT, MSPレシピ, レシピ